Sorties de la semaine

Sortie en solitaire ce matin, départ d'Aubière à 9h, température clémente 12°, parcours classique Cournon Billiom la Beauté la Croix des Gardes Vic les Martres Orcet et retour à Aubière. Quelques gouttes à l'arrivée 78kms.

Michel le retour ! accompagné par le soleil, Jacques, Jean-Claude , Manu et moi. Direction Cournon, Chauriat, Vertaizon, Ravel, Bongheat, Egliseneuve, Billon, St Bonnet, Mezel et retour Aubière. Retour pour midi et environ 75 km.

RV 9 h à BEAUMONT, pour une sortie à définir sur place.

Si les conditions météo nous accorde un répit

Si la météo le permet rdv à 8h30,parcours aubière,cournon,mezel,st bonnet,billom,moissat,lezuux,culhat,joze,les martres d'artière,lussat,malintrat,aulnat,aubière environ 75km.

Deux au départ de Ceyrat ce matin. Jean Claude et moi. Température hivernale parcours hivernal. Direction Opme la Roche Blanche Orcet cournon Mezel Billiom La Beauté Vindiolet Vic Le Comte Les Martres le Cendre la Roche Blanche Jussat Opme Ceyrat.
80 kms finalement sans pluie ni vent.

Départ de ceyrat à 9h il doit faire une belle journée.

Sortie en solitaire par très beau temps : 93 kms et 700m D+.

Même si le brouillard ne recouvrait plus la plaine l'inversion de température était bien réelle. Au départ de Ceyrat ce matin, Véronique arrivée 1ère au rendez-vous, Daniel, Jean, Jean-Claude, Michel et moi, rejoints à Theix par Christian. Pour profiter au maximum du soleil nous décidons de filer sur la route de Murol pour finalement nous diriger vers la croix Morand par Beaune le froid... qui portait mal son nom car il y faisait un bon 17° tout comme au sommet où nous avons maintenant nos petites habitudes...


Retour par le même chemin toujours pour rester au soleil, petite variante à Zannières pour rentrer par Espinasse et Montlosier. Environ 75 km et D+ 1315

Sortie matinale par très beau temps malgré la fraîcheur au départ : 10° mais 23° annoncés pour cet après midi.
Sortie de 90 kms avec 1065m de D+.

Compte tenu des conditions climatiques et de la nouvelle probable inversion des températures prévue pour demain mardi 1er novembre nous avons convenu d'un  départ de Ceyrat, parking de la mairie à 8h30 pour une balade en direction du Guerry voire de la croix Morand...

Petite sortie de 72 kms et 600m de D+ avec brouillard le long de l'Adour et grand soleil dès les premières côtes. 25° l'après midi...

Après une semaine sans vélo, petite sortie Samedi 15 : 72 kms à peu près plat. Dimanche 16 : 96 kms avec 1500m de D+ et aujourd'hui Mardi 18 : 73 kms et 600m D+.
Retour prévu en Auvergne pour la mi Novembre.
Quelques photos des Thermes de Cambo où Françoise fait sa cure :

Belle journée d'automne. 9h au départ de Ceyrat, nous sommes 6 : Jean (en premier pour être sûr de ne pas l'oublier ), Christian, Jean-Paul, Jean-Claude, Jacques et moi.  8°C, soleil, pas de vent. Direction Opme, Jussat, Le Crest, Saint Saturnin où il fait déjà 11°C, Ponteix, Rouillas-Bas. Au rond point d'Aydat, Jean tourne en direction de La Cassière. Nous montons à Verneuge puis Zanières, Saulzet le froid, Aurières. Une petite brise de Nord Ouest rafraîchit nettement l'athmosphère en descendant sur Nébouzat, puis nous remontons au col de la Moréno pour l'image du jour et descente à Ceyrat par Laschamps, Beaune, Pardon, Saint Genès, Theix, Varennes.
Bilan: env. 75 km pour 1250 D+

Un oubli regrétable nous étions 6 jean etait bien la il nous a accompagner jusqua st sat.

Nous sommes cinq pour cette sortie ensoleillée mais très fraiche,le parcours,opme,chanonat,le crest,st amant, st sat,ludesse,champeix,st floret,saurier,( pause café) le cheix,roussat,murol,saignes,la cassière,theix,ceyrat,les cinq présents véronique,,j claude, j paul, alain et moi environ 90km pour 1600m de dénivelé.

Pour vendredi départ de ceyrat à 9h.

Il doit faire froid,je propose un départ de ceyrat à 9h.

Température hivernale ce matin pour le départ de 8h30 ( moins de 3° au pont des gorges ). Alain, Jean-Claude et moi pensions prendre la direction de la Roche et Orcet mais au rond point de Opme le brouillard qui enveloppait les vallées nous a quelque peu freinés. Nous avons donc décidé de faire demi tour pour retrouver le soleil de la 89 et profiter de l'inversion de température en prenant un peu de hauteur. Direction la Cassière où le froid nous a repris en descendant sur Aydat ( 1° au rond point ). Rapidement après Verneuge le soleil nous a réchauffés ( 6/7 ° ) et c'est alors qu'Alain a eu l'envie subite... de faire la Cro Mo par le Guerry. Pause photo sans café pour cause de restau. fermé, il fait 10°.
Retour classique par Beaune et la Ventouse. 80 Km et D+ 1265.

Après avoir salué « bob » -pas chaud-chaud là-haut- arrêt-café au Mont-Dore, puis retour classique pour le binôme du groupe 3.

Lac de Guéry, la Maison bleue (la twingo est toujours là), Randanne , Montlosier, Fontfreyde, puis  la D2089.
Résultat des courses : 111 km,  D+ 2068 m

Nb : si la météo nous « accorde » un dernier répit avant la froidure hivernale….je suis partant  pour un tour à la journée.

Ce matin sortie à 7, veronique, j claude, j paul, jean, alain, jacques, et moi,au départ il fait froid première gelèe sur les hauteures mais bien vite le soleil fait remonter la température, direction opme, chanonat, le crest, st amant, st sat ou jean et alain pour des contraintes horaire rentrent par ponteix, nous continuons par cheynat,olloix, les arnats, le vernet, saignes,veronique et jacques rallongent la sortie par murol, la croix st robert,pour j claude,j paul et moi zanières,saulzet, vernines, aurières,nébouzat,la moréno, laschamps,beaune,pardon,st genes, theix ceyrat 78km pour 1450m de dénivelé.

Sortie en solitaire montagneuse par un temps magnifique : Biarritz - Ustaritz - Cambo - Ossés - St Etienne de Baïgorri - Col d'Ispeguy (8.2 kms à 6%) - Frontière France /Espagne - Erratzu - Porte Oxondo (versant espagnol 7kms avec plusieurs faux plats) - Dancharria - St Pée lac - Arcangues - Biarritz. Total : 130 kms et 2550m de D+ - moyenne 23.2km/h.

L'entrée à St Etienne de Baïgorri :



point de départ du col d'Ispéguy : le col est au dessus du sapin sur la droite de la photo



La preuve !! et le soulagement !



La vue depuis le col :

A partir de demain comme le dimanche départ de ceyrat à 8h30.

Sortie landaise sur Capbreton-Hossegor par les pistes forestières. 111 kms quasi plats 400m de D+.

Sortie à 7 ce mardi 27 (Alain, Christian, Jean, Jean Claude, Jean Paul, Manuel, Jacques).
L’été est passé, les coupe-vent sont de retour ce matin, mais bien vite la température remonte.
Manuel, en bonne forme,  est le premier arrivé à Saurier. Il nous  abandonne, contraint par l’horaire.
Alain, cycliste courageux après plusieurs semaines d’arrêt, fait de même. Nous les laissons et prenons le défilé de la Couze, en direction de  Gourgoul.
Valbeleix, Compains, lac de Bourdouze sont dépassés. C’est à Besse –arrêt buffet oblige- que nous retrouvons  l’animation après la tranquillité  naturelle de ces villages.
St Victor la R puis Murol, d’où notre peloton groupé remonte jusqu'au plateau de Saignes. Retour classique, pour une arrivée à 13h45.

Encore une belle journée

la preuve  en quelques photos (clic là --> ) :   https://goo.gl/photos/o4YS5x9H8s7GWYuV7

Sortie en solitaire sous le "Txirimiri" (trad. crachin basque) - Biarritz - St Pée sur Nivelle - Dantcharia - Porte Otxondo - Zugaramurdi - Sare - Col St Ignace - Ascain - St Pée - Biarritz. Total 107 kms et 1890m de D+.

Avant que les cols ne soient fermés....

..une des dernières escapades au loin de Clermont, en direction du Sancy

départ à 8h de Ceyrat pour un parcours tranquillou-bilou :
109 km, D+1760 m environ - météo prévue : temps sec, de 8°C à 21°C

Opme, Chanonat, Le Crest, St Sat., Ludesse, Champeix, St Floret, Gourgoul, Valbeleix, Compains, lac de Boudouze, Besse, St Victor la R., Murol, Saigne, Zanieres, La Cassière, puis :
-variante 1 : St genes - Berzet ;
-variante 2 : par la D2089

le parcours détaillé : http://www.openrunner.com/index.php?id=6625033